Los 8 miembros del yoga.

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Tradicionalmente se habla de 8 miembros del Yoga, también de 8 ramas o caminos que lo componen.

Según la enseñanza del gran maestro yogui Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, conocido como B. K. S. Iyengar y a quien puede atribuirse parte de la llegada del Yoga a occidente, podemos entender el Yoga como un árbol. Y está compuesto por diferentes partes o miembros como un ser vivo, donde la suma de sus partes conforman un conjunto maravilloso con funciones que exceden lo que podría ser un solo miembro.

Si entendemos el Yoga como un árbol, con raíz, tronco, ramas, hojas, corteza, savia, flores y frutos, estamos más cerca de entender al Yoga como un todo.

Día a día os iré hablando de cada una de sus partes explicando que lugar tienen dentro de la práctica de asana.

NAMASTÉ

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